スノーボード４バランス理論

個々のバランスに応じたレッスンプランを展開

重心の保ち方や、ボードを操作する方法はみんな同じではありません。それぞれの重心バランスによって体の使い方の提案をしたレッスンを行います。

前足に重心があるタイプ(A)

後ろ足でボード操作をする傾向が強く、ターンの前半にボードのテールが流れて、荷重動作がターン後半に集中する、最も多いタイプ

後ろ足に重心があるタイプ(B)

ターンのきっかけが掴みづらく、ターンが始まると、エッジに乗ってしまい、スピードのコントロールが難しく、緩斜面でしか楽しめない。スケーティングが得意でないのも、このBタイプ。後傾ではありません

つま先よりに立つバランス(T)

かかと側（ヒールサイド）ターンへの切りかえのタイミングが取りづらく、ヒールサイドターン後半でバランスを崩すことが多い

かかとよりに立つバランス(H)

つま先側（トウサイド）ターンへの切りかえのタイミングが取りづらく、比較的トウサイドに荷重しづらく感じることが多い

あたなのタイプは？？

人からスノーボードを教わっても、感覚がイマイチ良くわからない？、教えていても、うまく伝わらない？なんてことはなかったでしょうか？
スノーボードも車や自転車と同じ「乗り物」です。車や自転車のように、乗っているスノーボーダーが操作をする必要があるのです。
ボード操作は、バランスのタイプによって、若干または全く違うため、タイプが同じ場合でない限り、ボード操作の方法は伝わりません。またこの４タイプに当てはまらないことも稀にあるほど様々です。

数シーズン分の上達を1本で実現する

セッティングマジック！

スノーボードだけが、両足完全固定！

横乗りスポーツと言われるスノーボードは両足が固定されていることで、自身が取りやすいバランスで滑っていることがほとんどです。当レッスンでは、このバランスタイプを元に、バインディングのセッティングを変更し、まずはご本人が動きやすい状態をとってからレッスンを開始します。
そして、ターン技術向上を目的としたレッスンメニューに応じて、重心バランスタイプ別に「ボード操作」（体の使い方）の提案をさせていただきます。

カービングターンレッスン(ベーシック１)：1日コース

自己流を進化させる！カービングターン
もっと優雅にカッコよく滑る!スノーボード
各種検定対策（バッジテスト、テックテスト等）

神立スノーアカデミー
出口超のスノーボードスペシャルレッスン！
「ターン・テク向上レッスン」
「数シーズン分の上達を数本で実現するセッティング診断！」
「自己流を進化させる！最新快適カービングターン」を中心に、整地斜面を利用した、安全で快適な最小限の運動によるターン技術の習得を目指します。

対象

リフトを使って中斜面で連続ターンのできる中学生以上の方なら、どなたでもご参加いただけます。

カービングターンとは？から、上記のタイプを確認させていただき、ご参加者のカービングターンに必要なポジショニングとボード操作の基礎を習得を目指します。
特に２回目をご受講いただくとより理解が深まり、より洗練したカービングターン習得を目指せます。

カービングターンレッスン(ベーシック２):午前半日コース

自己流を進化させる！カービングターン
もっと優雅にカッコよく滑る!スノーボード
各種検定対策（バッジテスト、テックテスト等）

神立スノーアカデミー
出口超のスノーボードスペシャルレッスン！
「ターン・テク向上レッスン」
「数シーズン分の上達を数本で実現するセッティング診断！」
「自己流を進化させる！最新快適カービングターン」を中心に、整地斜面を利用した、安全で快適な最小限の運動によるターン技術の習得を目指します。

対象

リフトを使って中斜面で連続ターンのできる中学生以上の方なら、どなたでもご参加いただけます。
カービングターンの基礎を半日で受講をご希望の方

ベーシック１コースの内容を半日に凝縮したレッスンです。

カービングターンとは？から、上記のタイプを確認させていただき、ご参加者のカービングターンに必要なポジショニングとボード操作の基礎の習得を目指します。
レベル１を既にご受講済みの方の復習としてのご受講がおすすめです。より洗練したカービングターン習得を目指します。

カービングターンレッスン(アドバンス):半日コース

自己流を進化させる！カービングターン
もっと優雅にカッコよく滑る!スノーボード
検定対策（メダルテスト、テックテスト等）

神立スノーアカデミー
出口超のスノーボードスペシャルレッスン！
「ターン・テク向上レッスン」
「数シーズン分の上達を数本で実現するセッティング診断！」
「自己流を進化させる！最新快適カービングターン」を中心に、整地斜面を利用した、安全で快適な最小限の運動によるターン技術の習得を目指します。

対象

・ベーシック１またはベーシック２をご受講済みの方、もしくは中斜面での連続ターンで完走できる方
・ヒールサイド・またはトウサイドのどちらかはズレの少ないターンができている方
・SIAセミシルバー、JSBA/SAJ ３級程度以上の方

ベーシック１・２はカービングターンの基礎。アドバンスコースは、よりエッジに乗れるよう
バランスタイプ別のご参加者にカービングターンに必要なポジショニングとボード操作を習得するための体の使い方をご提案いたします。
午前の「ベーシック２コース」と合わせて1日ご受講されることをおすすめいたします。

カービングターンレッスン(マスターコース)：半日コース

自己流を進化させる！カービングターン
よりカッコよく滑る！ハンドスライドターン、フリーラン
検定対策に（ゴールド、テックテスト）

神立スノーアカデミー
出口超のスノーボードスペシャルレッスン！
「ターン・テク向上レッスン」
「数シーズン分の上達を数本で実現するセッティング診断！」
「自己流を進化させる！最新快適カービングターン」を中心に、整地斜面を利用した、安全で快適な最小限の運動によるターンを洗練させるレッスン。

対象

・中急斜面で連続ターンのできる方。
・SIAシルバー、JSBA・SAJ2級程度以上の方
・ハンドスライドターン（ビッテリーターン）を習得したいなど

※事前にベーシックコース、アドバンスコースをご受講をおすすめいたします

ある程度エッジに乗った滑りができる方に対して、重心バランスタイプ別の操作を、よりコントロールされたカービングターンの習得を目指します。
スピードや斜度に対応するために必要な体の使い方など、カービングターンの精度を高めたい方におすすめなレッスンです。
また、ターンの基本動作ができるようになった方の次のステップ神立の多彩な地形やバンクを使って、「ターンで遊ぶ」「地形で遊ぶ」など、その日のご参加者と「できるようになりたい技」をご相談の上、技術を習得していきます。次なる楽しみを求めている方におすすめです。
リバースターン、バンクターン、レイバック、スラッシュなどなどターントリックの習得を目指します。